“Acredito que devemos viver uma vida plena, pacífica e gratificante…Uma vida que nos permita relacionarmo- nos verdadeiramente com as pessoas e a natureza como um todo”
Geeta Vara
* Conexão com a natureza
* Exercício e movimento
* Alimentação e nutrição
* Descanso e sono
* Equilíbrio emocional
* Relações e redes sociais gratificantes
* Amor próprio e valores alinhados com as suas práticas
Consideramos estes 7 pilares essenciais para uma vida plena com longevidade, saúde e qualidade de vida.
Ao longo do Retiro SETE iremos partilhar e experienciar várias formas de conseguirmos melhorar cada um destes pilares.🌱
Convidamos-te a iniciar este percurso connosco, rumo a uma vida plena, pacífica e gratificante, que desejamos estar ao alcance de todos/as.🪷
Dá um passo para um Estilo de Vida mais saudável e inscreve-te! 🍀
Esperamos por ti!
TU PODES FAZER A DIFERENÇA NA TUA VIDA… 💛 Saúde Encontro Transformação Equilíbrio
O Retiro SETE terá lugar nos dias 24, 25 e 26 de Maio 2024 no incrível @riodazenhacountryhouse