“É verdadeiramente nosso não o que carregamos mas o que nos faz caminhar” 👣TN
Cada uma na sua essência🪷… Ana Afonso, Inês Prata e Carolina Santos… querem convidar-te a realizar este caminho connosco promovendo estilos de vida ativos, serenos e saudáveis. Rumo a uma vida com mais saúde e qualidade de vida!
TU PODES FAZER A DIFERENÇA NA TUA VIDA… 💛
Este Retiro SETE terá lugar nos dias 24, 25 e 26 de Maio no incrível @riodazenhacountryhouse.
Aproveita o EARLY Bird até 21 de Abril! 🦋
Com a chegada da Primavera novos caminhos emergem dos raios de Sol, como este convite que vos vimos fazer 💛
No RETIRO SETE – Saúde, Encontro, Transformação e Equilíbrio, convidamos-te para um Re-Encontro contigo mesma/o, no sentido de encontrarmos um Equilíbrio para uma Vida mais Saudável e partilhar ferramentas práticas para uma Transformação passo a passo. 👣
Ao longo destes dias, trabalharemos os 7 pilares que consideramos determinantes para uma vida com longevidade e saúde. Brevemente partilharemos mais sobre cada um deles!
O Cafanafonso convida-te a abrandares durante um fim de semana e dedicares vários momentos a ti, rumo a uma vida mais saudável e em equilíbrio!
TU PODES FAZER A DIFERENÇA NA TUA VIDA… 💛
Este Retiro terá lugar nos dias 24, 25 e 26 de Maio, começando na estação de comboios de São Martinho do Porto, rumo ao incrível @riodazenhacountryhouse . Aproveita o EARLY Bird até 21 de Abril! 🦋
Com a chegada da Primavera novos caminhos emergem dos raios de Sol, como este convite que vos vimos fazer 💛
No RETIRO SETE – Saúde, Encontro, Transformação e Equilíbrio, convidamos-te para um Re-Encontro contigo mesma/o, no sentido de encontrarmos um Equilíbrio para uma Vida mais Saudável e partilhar ferramentas práticas para uma Transformação passo a passo. 👣
Ao longo destes dias, trabalharemos os 7 pilares que consideramos determinantes para uma vida com longevidade e saúde. Brevemente partilharemos mais sobre cada um deles!
O Cafanafonso convida-te a abrandares durante um fim de semana e dedicares vários momentos a ti, rumo a uma vida mais saudável e em equilíbrio!
TU PODES FAZER A DIFERENÇA NA TUA VIDA… 💛
Este Retiro terá lugar nos dias 24, 25 e 26 de Maio no incrível @riodazenha. No formulário de inscrição encontras toda a informação necessária. Aproveita o EARLY Bird até 21 de Abril! 🦋
#retiro #saúde #natureza #exercíciofisico #yoga #meditação #danca #caminhada #lazer #descanso #alimentacaosaudavel #nutrição
5 AGOSTO • 18h a 20h
Caminhada ao Sunset – Paredes de Vitória
Junta-te a nós num passeio deslumbrante, das águas doces da Ribeira às águas salgadas da praia, que termina com uma paisagem de tirar o fôlego e a oportunidade de desfrutar e contemplar o pôr-do-sol!
Permite-te um momento de pausa e abrandar o ritmo acelerado da vida do dia-a-dia – vem connosco caminhar e observar o pôr-do-sol com toda a sua beleza e calma, na minha que une o céu ao mar 💛
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https://www.instagram.com/p/CveoeszoSMk/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
Para quem quiser aproveitar o mês de agosto para fazer atividades em família ou com amigos.
Algumas atividades são gratuitas outras com inscrição paga
Inscrições
